Betriebliche Gesundheitsförderung

industrial workers in mechanical engineering // Arbeiter mit Werkzeugen im Maschinenbau

Gesund sein bedeutet mit Freude und Spaß das Leben zu genießen. Gesund sein bedeutet aber auch, aktiv und fit im Arbeitsleben zu stehen.

Um dies zu erhalten fördern die Krankenkassen und viele Arbeitgeber Programme zur Gesunderhaltung ihrer Mitarbeiter. Es gibt Angebote im Bereich der Stressbewältigung, Bewegungsgewohnheiten und des Suchtmittelkonsums, aber auch für gesunderhaltende Ernährung.

Ich biete in Ihrem Unternehmen Kurzvorträge auf Gesundheitstagen an, oder im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung verschiedene Workshops und Kurse zum Thema gesunde Ernährung.

Kurzvorträge auf Gesundheitstagen:

  • gesunde Pausenverpflegung
  • schnelle Obst und Gemüseportion mit leckeren Smoothies
  • Ernährung bei Bluthochdruck
  • Stressessen oder doch besser Genießen?
  • optimale Sportlerernährung
  • Männer: Essvorlieben und Gesundheitsrisiken

Workshops und Kurse im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung:

  • Gesunde Ernährung – wie beuge ich chronischen Erkrankungen vor, die durch falsche Ernährung mit verursacht werden können?
  • Abnehmen mit Genuss und ohne zu Hungern.

Diese Leistungen werden zum größten Teil von den Krankenkassen gefördert. Nutzen Sie also die Angebote und sprechen Sie mich an. Gerne stelle ich Ihnen auch ein maßgeschneidertes Programm zusammen.